イカはコレステロール値を上げるって本当?! その誤解と真実 2016年11月28日 イカ 食べ物 ※悪玉コレステロール対策のサプリはコチラ! 特に油モノや肉を多く食べているつもりはないのに、健康診断でコレステロール値が高いと指摘されて、悲しい思いをしている方は結構多いのではないでしょうか。 私は、35歳を過ぎてから、・・・ 続きを読む